রবিবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৪, ০৩:২১ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

যেসব লক্ষণে বুঝবেন হাঁপানি

ডা. মোহাম্মদ আজিজুর রহমান হাঁপানি একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। হাঁপানি সংক্রামক বা ছোঁয়াচে রোগ নয়। এই রোগ বংশগত হতে পারে। তবে সাধারণত ঠাণ্ডায় সমস্যায় এ রোগ বাড়ে। হাঁপানির লক্ষণ কাশি, শ্বাসকষ্ট,

বিস্তারিত...

মাস্ক পরায় কানে ব্যথা, কী করবেন

দক্ষিণ সুনামগঞ্জ২৪ ডেস্কঃ   মহামারী করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে মাস্ক পরার ওপর সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দিয়েছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। দীর্ঘক্ষণ মাস্ক ব্যবহারের কারণে ত্বকের নানান সমস্যা এবং কানের পেছনে ব্যথা হচ্ছে, কান

বিস্তারিত...

ভ্রমণে বমি হয়, কী করবেন?

ডা. মো. আব্দুল হাফিজ (শাফী) বাসে বা যে কোনো ধরনের যানবাহনে ভ্রমণের সময় অনেকে বমি করেন। এই বমির সমস্যায় শিশুদের ক্ষেত্রে বেশি দেখা গেলেও সব বয়সীর এই সমস্যা হতে পারে।

বিস্তারিত...

গরমে কেন খাবেন লেবুর শরবত

দক্ষিণ সুনামগঞ্জ২৪ ডেস্কঃ   গরমে পান করতে পারেন লেবুর শরবত। লেবুর শরবত পানিশূন্যতা পূরণ, ক্লান্তি দূর করা ও ছোট-বড় রোগ প্রতিরোধ করবে। লেবু শরবত লিভারে উপস্থিত ক্ষতিকর টক্সিক উপাদান বের করে।

বিস্তারিত...

রোগ প্রতিরোধ বাড়াতে পেয়ারা

লাইফস্টাইল ডেস্কঃ   রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে ফলমূলের জুড়ি নেই। তাই ফল হতে পারে আপনার শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধির অন্যতম সহজ উপায়। হাতের নাগালে আর সুলভ মূল্যে হওয়ায় খুব সহজেই

বিস্তারিত...

জমজ সন্তান কেন হয়?

দক্ষিণ সুনামগঞ্জ২৪ ডেস্কঃ   ফুল এবং শিশু পৃথিবীর সবচেয়ে সুন্দর সৃষ্টি, সবচেয়ে কোমল, সবচেয়ে নিষ্পাপ। সন্তান জন্মলাভ তাই একটি পরিবারের জন্য অত্যন্ত আনন্দের বিষয়। তার মধ্যে যদি আবার হয় যমজ সন্তান

বিস্তারিত...

হাঁটুব্যথার কারণ ও চিকিৎসা

ডা. মোহাম্মদ আলী: শরীরের সব ভর বহন করে হাঁটু। তাই হাঁটুব্যথার সমস্যা হলে প্রতিদিনের কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে। পঞ্চাশোর্ধ্ব নারী-পুরুষ সবচেয়ে বেশি এই ব্যথায় ভুগে থাকেন। যাদের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে

বিস্তারিত...

সকালের যে ব্যায়াম শরীর ভালো রাখবে

অনলাইন ডেস্কঃ  সকালে ঘুম থেকে ওঠা ও শরীরচর্চা করলে শরীর ভালো থাকবে। তবে আপনাকে খুব ভারী ব্যায়াম করতে হবে এমন নয়। সকালে হাঁটা বা হালকা ব্যায়াম করতে পারেন। এ বিষয়ে

বিস্তারিত...