রবিবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৪, ০৪:৪৩ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

প্রতিদিন দুটির বেশি কোমল পানীয় হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: কোমল পানীয় খেতে পছন্দ করেন অনেকে। এমনো হয় প্রতিদিন দুটির বেশি কমল পানীয় খান অনেকে। তবে আপনি জানেন কি? প্রতিদিন দুটির বেশি কোমল পানীয় আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।

বিস্তারিত...

তেলাপোকা তাড়াতে কী করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: তেলাপোকার যন্ত্রণায় অনেকেই অতিষ্ঠ। তেলাপোকা শুধু বিরক্তিকরই নয়, নানারকম অসুখের কারণও। বাজারে তেলাপোকা দূর করার জন্য নানা স্প্রে নানা ঔষধ পাওয়া যায়। কিন্তু সবসময় এই স্প্রে বা ঔষধ

বিস্তারিত...

ওজন কমানোর ৫ কৌশল

দক্ষিণ সুনামগঞ্জ২৪ ডেস্ক:: অতিরিক্ত ওজন সকল মানুষের জন্য ক্ষতিকর। অতিরিক্ত ওজনের ফলে হতে পারে হার্টের সমস্যা, ডায়াবেটিস, রক্তচাপের মতো ভয়াবহ অসুক। আর এসব অসুখের সূত্র পেটের এই মেদ থেকেই। যাকে

বিস্তারিত...

খালি পায়ে ঘাসের ওপর হাঁটার সুফল

দক্ষিণ সুনামগঞ্জ২৪ ডেস্ক:: খালি পায়ে ঘাসের উপর দিয়ে হাঁটলে দেহের উপকার হয় এবং শরীর ও মন দুটোই ভালো থাকে। তাছাড়া ওজন কমাতে ও সুস্থ থাকতে হাঁটা সবচাইতে ভালো শরীরচর্চা। ঘাসের

বিস্তারিত...

পেঁপের বীজের আশ্চর্য সব ঔষধিগুণ

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: ফল বলতেই দেহের জন্য ভিটামিনের জোগান দেয়, শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং উপাদেয় ও হজমে সহায়ক। পুষ্টিবিদরা বলেন, দেহের জন্য ফলের থেকে বেশি উপকারী আর কোনো খাবার

বিস্তারিত...

শিশুর ঘামাচি তাড়াতে কি করবেন?

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: প্রচণ্ড গরমে অন্য সবার মতো ছোট্ট শিশুরাও নাজেহাল। প্রচণ্ড গরমে বড়দের মতো শিশুরাও ঘেমে নেয়ে একাকার হয়। আর অতিরিক্ত ঘামের কারণে শরীর থেকে পানি বেরিয়ে দেখা দেয় পানিস্বল্পতা।

বিস্তারিত...

গরমে কেন খাবেন আনারসের জুস?

লাইফস্টাইল ডেস্ক:: গরমে সারা দিনের কর্মব্যস্ততায় আপনার ক্লান্তি দূর করবে এক গ্লাস আনারসের জুস। আনারস শরীরের জন্য খুবই ভালো। জুস গরমে শরীর ও মনকে দেবে প্রশান্তি। তাও যদি হয় আনারসের

বিস্তারিত...

মরণব্যাধি ক্যান্সার প্রতিরোধ সম্ভব

–ডা. তাসমিন আরা বিশ্বে প্রতি ৯ জনে ১ জন ক্যান্সারে আক্রান্ত। ১২ বছর পর এর ভয়াবহতা আরও বাড়বে। তখন প্রতি ৩ জনে ১ জন ক্যান্সারে আক্রান্ত হবে। ক্যান্সার থেকে রক্ষা

বিস্তারিত...